說到現役最頂級的身體天賦，想必不少人都會投字母哥一票吧。不得不說，如今字母哥的身體已經完全不輸巔峰時期的詹姆斯，作為NBA最自律的球星之一，字母哥從當年剛進聯盟時的高瘦麻桿，如今已經練成了最恐怖的魔鬼筋肉人，其中的變化讓人根本不敢相信這是同一個球星。今天我們就來盤點一下，字母哥的肌肉到底有多麽恐怖吧！  之前2019年男籃世界杯期間，字母哥在場邊更換衣服的一段視頻火爆網絡，原因就是因為字母哥誇張的肌肉含量。從圖片中我們不難看出，字母哥背闊肌分離度極高，幾大塊肌肉群突起明顯，加上健壯的手臂肌肉，讓他和旁邊的隊友看上去就不是一個維度的人。這個背部肌肉，稱之為“鬼背”都絲毫不過分。 除此之外，字母哥整體的肌肉線條也是十分的誇張，從這張訓練的圖片中就可以看出，字母哥不論是哪一塊肌肉，分離度都極高，尤其手臂上的肱二頭肌，更是如同用刀雕刻出來的一樣，十分的有規則。除了擁有粗壯的上肢，字母哥還擁有一雙最美小腿，據測量，字母哥跟腱長達34.3厘米，NBA歷史最長！這個身體天賦，真的是老天爺賞飯吃。 字母哥的腰腹力量在聯盟中也是數一數二的存在，否則他也不會每次都能將身體擰成匪夷所思的角度將球放進籃筐。而字母哥的腰腹力量為何這麽強？看看他的腹肌你就明白了。從身形來看，這還只是字母哥剛進聯盟沒幾年的身體，還是十分瘦弱，不過當時的字母哥腹肌已經成型，六塊凸起十分明顯，簡直如同搓衣板一樣。 字母哥無疑是聯盟最勵志的球星之一了，從當年偷渡到希臘的小商販家的孩子，到如今成長為NBA一支球隊的當家球星、聯盟TOP3級別的球星，字母哥的人生，就是一部奮鬥的歷史，其中缺少不了的就是苦練。看看當年字母哥的身體，幾乎比現在瘦了不止兩圈，如今的手臂都趕上當年的大腿粗了。這樣歷史級別的自律加上身體天賦，估計字母哥退役之後沒有人可以再次擁有了。

• 2022-05-01

太陽和鵜鶘系列賽G6之中，布克復出，保羅、艾頓齊爆發，太陽最終以115-109戰勝鵜鶘，大比分4-2挺進下一輪，鵜鶘雖說有著7人得分上雙，可面對著再造神跡的保羅，也是有心無力，只能吞下敗果，慘遭淘汰。  本來作為太陽核心的布克在G2之時不慎拉傷腿筋，在那時被預計將要休戰2-3周的時間，但就在這一戰，僅僅休養9天的布克選擇了復甦，屬實令眾人有些吃驚，當然，這一戰對太陽來說格外重要，一旦被鵜鶘拖至搶七，太陽就要面臨著巨大的壓力，就有可能被翻盤，如此之下，布克回來了，不過缺陣多場的布克，此戰出場32分鐘，並沒有找回狀態，只拿到了13分，三分甚至還是6投1中，不過好在，保羅和艾頓表現出色，帶領著太陽挺進下一輪。 一直被視為太陽三巨頭之一的艾頓，他本來就有著極為雄厚的實力，可惜，在有著布克和保羅的情況下，艾頓很少能獲得充足的進攻機會，不過自從布克受傷以後，艾頓終於可以大展拳腳了，過去幾場比賽，艾頓都有著不俗的發揮，而這一戰，雖說布克已經回歸，可艾頓還是交出了令人滿意的成績單，出戰近40分鐘的他，砍下22分7籃板，其中投籃則是12投10中，命中率高達83.3%，如果給艾頓更多的進攻機會，他絕對不比任何內線差。 當然，太陽之所以能夠戰勝鵜鶘，保羅自然是這一戰之中的制勝功臣，就像剛才筆者所提及的一樣，保羅在這一戰之中再造神跡，出戰近36分鐘的保羅，以14投14中，高達100%的投籃命中率，砍下全場最高的33分，還有5籃板8助攻進賬，而季後賽之中14投全中的表現，也是NBA歷史上首次，成為了NBA季後賽歷史第一人，當然，NBA歷史上也並非沒有季後賽投籃全中的紀錄，之前則是努內保持的12投12中的紀錄，這一次，保羅將紀錄提高到了14投14中，而且要知道，努內本是內線，而保羅則是控衛，想要取得如此不凡的成績，難度要比努內大得多。 雖說保羅在這一系列賽之中，曾在G4之中表現欠佳，只拿到了4分，可整個系列賽下來，保羅一共送出了68次助攻，只出現了9次失誤，怪不得保羅在37歲之時依然被稱之為控衛之神，他屬實老道，不過值得一提的是，在G6之前，保羅還受到了一個外消息，那就是他在G5之中提到阿爾瓦拉多私處的事情被追加一級惡犯，幸虧保羅的惡犯積分沒有達到禁賽的地步，否則的話，眾人都難以看到保羅在這一戰之中的神級表現了。 下一輪，太陽將面對東契奇領銜的獨行俠，如果說，布克能盡快找回狀態，而保羅也能保持著如此高效的水準，再加上艾頓能夠有著較多機會的話，太陽恐怕有著近9成的勝算再進西部決賽，再造神跡！

• 2022-04-29

雖說湖人已經遠離了季後賽，但是有關這支球隊的話題仍然熱議不減，最近有消息爆料湖人的管理層很不滿詹姆斯的經紀公司所做的一切，主要原因是因為詹姆斯的經紀公司為了能夠讓球隊有更強的爭冠能力，他們也是不斷的向管理層施壓，並要求球隊換來威少，可威少的到來並沒有改變球隊的狀況，反而球隊連季後賽也沒有進，更重要的是湖人還把20年的冠軍球員給交易出去，在湖人的比賽當中可以看出他們的進攻端一旦不順，那麽防守端也很難阻止對方的進攻，在這種情況下只能依靠詹姆斯，所以也是經常可以看到詹姆斯拿到高分的比賽，但這並不能讓湖人直接進入季後賽。  有消息報道其實湖人更想要得到德羅讚或者是麥科勒姆這樣的球員，但是詹姆斯的經紀公司直接影響著球隊的這一操作，但隨著現在的結果湖人也無法去做出更多的指責，現在最主要的問題就是如何交易威少來換取最大的利益，從這個賽季來看威少並沒有很好地融入到湖人當中，而且從數據上來看威少的狀態比以往要差很多，最近威少也是直接刪除了個人社媒的所有動態，這也讓很多球迷紛紛猜測威少是否會選擇離開湖人。 在這個休賽期湖人除了要想辦法交易威少之外，同時還要去選擇球隊新任主教練，自從湖人沒能進入到季後賽，湖人第一時間將沃格爾給裁掉，這也在很多人的意料當中，但同樣有很多人認為湖人這種做法太殘酷，要知道沃格爾幫助這支球隊拿到過冠軍，但很顯然這也是一個生意場，除此之外湖人還裁掉了一些球隊的工作人員，這其中還包括了著名的理療師司徒敏儀，要知道這位理療師曾經為湖人工作了16年，而且她也是科比最信任的理療師，湖人目前的裁員只是冰山一角，接下來還會有更多的動作。 湖人的裁員可以看出他們是準備動真格的了，球隊也是在想辦法通過大換血來升級陣容，不過不得不說湖人的戰績和球隊的傷病有問題，如果濃眉哥能夠一直保持健康的話，那麽湖人的境遇可能不會是現在這樣，現在湖人要做的事情就是等待自由市場的開啟，只有在引進了實力球員之後，這支球隊才有可能去爭奪下一個冠軍。

• 2022-04-28

前段時間當林書豪在社交媒體上表示“期待這個夏天！”的時候，不少人感到納悶，球迷以為是結束了本賽季所有比賽之後林書豪有新的動作。不過很快答案揭曉，原來是NBA勇士隊成立的娛樂公司，處女秀就是林書豪的紀錄片《38分，於麥迪遜花園》（38 at the Garden），將會在今夏上映，時間預計是6月12日，本賽季NBA總決賽期間，在紐約翠貝卡電影節上進行全球首映，外界的關注度一定非常高。  值得一提的是這部勇士娛樂公司的處女秀《38分，於麥迪遜花園》並非是單純的林書豪在2012年上演的“林瘋狂”的體育紀錄片，還有美籍華人對NBA聯盟的影響，及其呼籲“停止歧視亞裔”的經歷等等，就是因為這些原因，所以有體育機構和體育人表示這部紀錄片在國內或許會無法通過審查，也就無法上映。 也確實，林書豪在NBA期間，他不僅僅是黃種人小個子後衛的天花板，他在場外做出的貢獻和影響力都是很大的，比很多取得更高成就的NBA球員在世界範圍內的影響力都要大很多。其中《38分，於麥迪遜花園》的38分，指的是林書豪在面對科比領銜的湖人，在賽前被科比看衰的情況下，依靠著個人砍下瘋狂的38分，帶領尼克斯擊敗湖人，同時讓科比賽後爆粗但刮目相看。 同時金州勇士隊成立的娛樂公司的處女秀之所以和林書豪有關系，一方面林書豪就是出生在加州，這是他的家鄉。同時在2010年，林書豪參加2010年NBA選秀但最終落選，之後金州勇士隊簽下了落選秀林書豪，讓他開啟了自己的NBA生涯。可惜當時的林書豪沒有在勇士證明自己，而是在2012年的尼克打出了令世界震驚的“林瘋狂”，吸引所有人的關注。 後期林書豪還和勇士隊有關系，效力北京首鋼一個賽季之後，林書豪回到美國繼續追求自己的NBA夢想，他極有可能加盟勇士，但可惜還是沒有成行，加盟的是勇士隊的發展聯盟附屬球隊聖克魯茲勇士隊，效力一個賽季，雖然遇到傷病的侵襲，但整體的表現不佳。隨著在聖克魯茲勇士效力一個賽季結束，林書豪的NBA夢想也徹底破滅，回到CBA的北京首鋼。 據悉《38分，於麥迪遜花園》時長為38分鐘，是勇士隊娛樂公司處女秀，一起亮相的還有其他四部短紀錄片，這個系列的是“紐約本色”。也期待勇士娛樂公司制作的林書豪紀錄片的上映，爭取給人眼前一亮的感覺。

• 2022-04-27

NBA季後賽，籃網在主場不敵綠軍，總比分0-4被橫掃，這是杜蘭特與歐文職業生涯首次被橫掃，球迷對於籃網的期望值一直很高，特別是賽季開始之前，他們擁有三巨頭，杜蘭特、歐文、哈登，他們的奪冠賠率高居聯盟榜首，作為奪冠熱門首輪被淘汰，這讓很多球迷一時之間難以接受。  本賽季籃網的總薪資投入高達1.7個億美元，在整個NBA中僅次於勇士隊，排名聯盟第二，加上高昂的奢侈稅，籃網整個賽季共計投入2.725億，無論從賽季開始配置上，還是薪資上絕對算是NBA土豪球隊，但如此高昂的投入，卻得不到他們想要的回報，成績、拼勁，等方面完全不如上賽季，特別是在常規賽他們的戰績更是跌跌不休。 能夠如此大的投入，證明籃網想要獲得總冠軍，上賽季他們在三巨頭的帶領下，遺憾不敵雄鹿，不過球迷對於籃網是原諒的，畢竟歐文受傷，哈登遭遇傷病困擾，球隊也只有杜蘭特依然支持，和雄鹿大戰7場，止步半決，這樣的戰績完全能夠讓人接受，球隊對於他們本賽季的期望值達到了頂峰，畢竟他們在休賽期補強了阿爾德裏奇和米爾斯這兩位馬刺舊將，一內一外，完全適合籃網。 然而歐文因場上原因，長時間缺陣，杜蘭特也打打停停，唯一能夠長時間出戰的只有哈登，也忍受不了球迷的質疑和現場觀眾的噓聲遠走費城，換來了西蒙斯，奈何西蒙斯因為傷病同樣選擇不出戰，一直推遲覆出時間，更是讓球迷忍無可忍，在球隊內線如此情況下，杜蘭特、歐文低迷，納什執教經驗不足，沒有利用好陣容，導致籃網最終被綠軍橫掃，要知道綠軍在球迷眼中，並不是絕對的爭冠球隊。但即使這樣，籃網面對他們，仍然無法贏下一場比賽。 籃網被橫掃出局後，球迷自發總結，評選了五位球隊“背鍋俠”。第一位，杜蘭特，作為絕對核心，杜蘭特上對不起球隊，狀態起伏不定，手感冰冷，下對不起跟隨他奪冠的球員，阿爾德裏奇、格裏芬、米爾斯、德拉季奇，這些老將，更對不起哈登上賽季如此相信杜蘭特。  第二位：歐文，因為信仰，餓著肚子打季後賽，因為信仰，放棄球隊，選擇不上場，這樣的歐文，上對不起球隊花錢，下對不起球迷期待。交易他是最好的結局。第三位，納什，敬業卻不專業，努力卻徒勞無功，說大話誰也比不上，場上一言不合只會和球員擊掌，暫停隨意，戰術混亂，上對不起老板蔡崇信的信任，下對不起球員時期的光輝歲月。 第四位相對來說比較意外，球迷評選的是哈登，認為他離開籃網，導致球隊成為現在的模樣，同樣作為球迷，我無言以對，難道哈登在76人就過得快樂了嗎？第五位，球隊管理層，如果說老板蔡崇信花巨資打造球隊是為了爭冠，那麽管理層完全是拆台行為，好好的三巨頭被拆分，倘若哈登在，還用杜蘭特去組織，他打無球不香嗎？對於歐文他過仁慈，一位如此不在乎球隊感受的球員，球隊還如此庇護他，籃網被橫掃，管理層難辭其咎，對於這幾名球員和管理層，你認為籃網被橫掃，到底誰的責任更大呢？

• 2022-04-26

4月25日，勇士在季後賽首輪G4中以121-126不敵金塊，沒能實現對金塊的橫掃。不過，勇士在這場比賽中的表現仍然可圈可點，其中依舊替補出場的史蒂芬·柯瑞(Stephen Curry)更是創造了里程碑，一項生涯數據追平了“籃球皇帝”維爾特-張伯倫！  勇士沒能實現對金塊的橫掃可能會讓一些球迷感到失望，畢竟勇士的目標是爭冠而且球員有傷病困擾，他們需要更多的休息為後面更激烈的比賽蓄力，但是在金塊打出56.2%的投籃命中率和48.4%的三分球命中率且得到了126分的這個夜晚勇士也只是輸了5分而已，勇士也有50%的投籃命中率，史蒂芬·柯瑞和克萊-湯普森都有30+的得分，就連維金斯也有20分進帳。 特別是依然替補出場的柯瑞的表現仍然不錯。讓一個曾經全票蟬聯常規賽MVP且依然處於巔峰狀態的球隊領袖連續打替補是需要極大的勇氣的，但是科爾就這麽幹的，而且柯瑞也不辱使命，在這場比賽裏23次投籃命中10個，命中了3個三分球，獲得了14次罰球機會命中了10個，得到了33分3個籃板8次助攻4次搶斷1個蓋帽的全面數據，僅有2次失誤1次犯規。 這已經是柯瑞NBA生涯裏第42場季後賽單場得分30+，在NBA現役球員中僅次於勒布朗-詹姆斯、凱文-杜蘭特和詹姆斯-哈登，排名第四位。值得一提的是，兩屆總決賽MVP得主科懷-萊昂納德至今也只是在33場季後賽裏單場得分30+而已。  在NBA歷史球員季後賽單場得分30+場次排行榜上，柯瑞追平了張伯倫，並列NBA歷史第14位！張伯倫是“籃球皇帝”啊，曾連續5個賽季常規賽場均得分35+，其中還有過單賽季50.4分27.2個籃板的偉大壯舉，他參加了160場季後賽，而庫裏至今只是參加116場季後賽而已。 打替補的柯瑞的表現依然強勁，他會在本屆季後賽裏一直打替補嗎？如果勇士最終奪冠，柯瑞是不是會成為NBA歷史上第一個替補FMVP？

• 2022-04-25

4月24日，籃網主場迎戰塞爾提克，兩隊也是系列賽G3，前兩場塞爾提克主場均拿下勝利。 籃網情況已經十分危急，然而本場回到主場，籃網103-109不敵塞爾提克，連輸3場，比分來到了0-3。在季後賽開始之前，有不少媒體和球迷都認為，籃網隊是今年季後賽的奪冠大熱門，雖然他們常規賽只排在東部第7位，還是通過附加賽的方式進入季後賽。  但外界就是很看好這支球隊，認為他們擁有杜蘭特和歐文這兩位聯盟頂級的得分手，同時還擁有一群實力出眾的角色球員，西蒙斯如果能夠復出，那麽籃網隊的陣容實力將會大幅度提升。 這樣的結果顯然是很難接受，要知道的是，在聯盟歷史上還沒有哪一支球隊能夠在0-3落後的情況下完成逆轉的，可以說籃網隊基本上已經被淘汰出局，已經首輪遊了。從奪冠熱門到如今0-3落後，籃網隊本賽季的問題出在哪裡呢。 塞爾提克實力太強，籃網擋不住。塞爾提克今年季後賽陣容完整，而且化學反應非常好，在防守端的實力排在聯盟頂級。籃網隊雖然進攻能力很強，但是面對聯盟頂級的防守，他們也很難招架。 納什缺乏戰術安排，用人不合理。而納什在擁有豪華陣容的情況下，他在用人調整方面表現不佳，比如在面對塞爾提克隊大陣容的時候，球隊仍然堅持使用四號位和杜蘭特的非常規陣容，這套陣容在比賽中很難占據優勢，不僅沒有籃板球，在防守端也被對手打爆。我們只能夠看到杜蘭特和歐文完成大量的單打，小庫里等球員只能夠扮演著接球就投的角色，戰術地位很低。  歐文和杜蘭特的發揮太讓人失望，除了歐文在G1打出球星表現之外，他們在G2和G3的表現都很糟糕，而杜蘭特更是從系列賽開始就沒有進入狀態，他被塞爾提克隊完全限制，出手次數甚至不如常規賽。 雖然西蒙斯可能會在G4復出，但這也很難改變球隊首輪出局的結果，這輪系列賽接下來的比賽，籃網隊需要為了尊嚴而戰，避免被塞爾提克隊橫掃。

• 2022-04-24

4月22日，2021-22賽季NBA季後賽繼續進行。勇士118-113客場再勝金塊，總比分3-0領先，拿到系列賽的賽點。 此役，柯瑞繼續替補出場，得到27分3籃板6助攻，過去兩場球，柯瑞都是以替補身份出戰的。 雖然是打替補，但是柯瑞的狀態卻漸入佳境。上場球，他出戰22分鐘，就轟下34分，創下了NBA歷史最高效的單場替補表現。  更令人沒想到的是，本場球，柯瑞依然是替補出場，似乎他對於自己的這個新身份還頗為滿意。而這樣的戰術安排，反倒讓金塊非常的憋扭。 開場階段，金塊在與勇士的對攻中本就有些吃力了。但隨著本節中段，柯瑞登場，更大的壓力隨之襲來。 上場後沒多久，柯瑞就在外線找到感覺，只見他輕鬆持球推進到前場，眼見金塊的防線落位不穩，萌神距離三分線還有一大步就果斷出手，球劃出一道完美弧線輕鬆落袋，而柯瑞也打破了個人得分荒。 本節後段，柯瑞又將攻擊區域推進到三秒區附近，抓住對手的猶豫，他兩次突破到內線得分，單節，他輕鬆入帳了7分。不僅是個人得分，柯瑞給佩頓二世的傳球，也是手術刀級別的。  柯瑞的得分真正起到了以點帶面的效果，在他身邊幾乎每個人都找到了攻擊靈感，雖然這個夜晚，金塊的反撲異常兇猛，但主動權還是被勇士掌握。半場前，柯瑞三分再中，個人得分上雙。接著，他又在讀秒階段犀利快攻，他故意等著小里弗斯過來追防，將球打進的同時，還造成了對手犯規，打3分成功。 此後的比賽，柯瑞繼續以一種合理且聰明的方式打擊對手的陣地，且因為替補出場，到末節後段，他也積蓄了足夠的能量。 體能的充足，讓柯瑞在決勝期有了更加強烈的攻擊欲望，比賽還剩40.8秒，勇士打出熟悉的擋拆進攻，柯瑞錯位對上約老師，只見他毫不留情，使出了軍訓的口令，約老師雖然拼盡全力，還是看著萌神將球上進，而這一球，也幾乎將本場球，將這本輪系列的結果蓋棺定論了。

• 2022-04-22

4月21日，NBA季後賽76人客場對決猛龍。整場比賽，哈登13投7中，拿到19分10助攻6籃板，並且六犯離場。恩比德整場比賽20投12中，拿到了33分13籃板，最後0.7秒投中制勝三分，完成準絕殺。  上半場，哈登拿到了12分5助攻，在恩比德低迷的情況下，他站出來幫助球隊縮小了分差。 整個上半場，恩比德只得5分4籃板。 半場最後時刻，哈登瘋狂勸格林冷靜一幕，讓人看到了領袖氣質。在格林情緒失控怒吼裁判吃到技術犯規的情況下，哈登沖過去，一把推開他，希望他冷靜下來，這才避免了格林被驅逐的情況出現。否則，當時，格林很可能連續吃到技術犯規。 但是，76人想要贏球，他們更需要哈登在球場上的表現。不過，下半場回來，哈登在進攻端隱身了。第四節過半，他下半場只出手了4次，只得4分。 好在恩比德找回狀態，下半場打爆了猛龍內線。整個第三節他單節9中6，三分4中1，罰球7中5，砍下18分4籃板1助攻，僅僅出現1次失誤。 事實上，第四節哈登一上來領到個人第五次犯規，被迫下場。最後4分鐘，他重新回到場上。還剩1分14秒，哈登上籃命中，隨後他兩罰一中，緊接著吃到第六犯離場。阿丘瓦突破，哈登被吹阻擋，里弗斯挑戰失敗，哈登只能提前打卡。 加時還剩2分36秒，恩比德關鍵跳投命中，76人領先1分。還剩26.2秒，阿努諾比上籃造犯規。裁判判罰也是引發了爭議，球迷吐槽，哨子偏向猛龍。但是，恩比德壓哨三分命中，他興奮得起舞，瘋狂慶祝。哈登也是開心不已，看看另一塊場地杜蘭特噩夢般的表現，哈登看來離隊很明智。

• 2022-04-21